Processus d’une démarche de coaching
Un accompagnement qui peut se faire à 2 niveaux
Les séances durent en moyenne entre 1h et 1h30 à raison d’une séance toutes les 2 semaines. La plupart d’entre elles ont lieu face à face dans vos locaux ou dans notre cabinet et peuvent être complétées par des points d’échange intermédiaires par téléphone ou par email. J’offre aussi la possibilité de faire ces séances en visioconférence par Zoom ou par téléphone, plus particulièrement pour les clients en déplacement et ceux qui sont basés en dehors de Paris ou à l’étranger.
Découvrez les bénéfices d’un coaching et la personnalisation de l’accompagnement en fonction de votre profil professionnel ou pour faire face au stress, au surmenage.
Cadrage et lancement de la mission
– Exploration de la situation actuelle et des besoins
– Définition des objectifs et de leur échéance
Coaching
Côté Coach : Questionnement, écoute active, effet miroir, reformulation, soutien inconditionnel, confrontation, inventaire de personnalité Golden®
Côté Client : Prise de conscience, plan d’actions, développement comportemental, recours à des ressources extérieures…
Bilan de mission Coaching
Evaluation des résultats, des acquis en talents comportementaux, plan d’actions pour les 6 mois à suivre,…
6 à 10 mois
Le Coaching
Identifier et mettre en oeuvre les actions pour atteindre rapidement vos objectifs
Le coaching vous permet d’obtenir des résultats concrets et mesurables. À travers le processus de coaching, vous approfondissez vos connaissances et améliorez vos performances. Mon accompagnement vous permettra de progresser rapidement vers la réalisation de vos objectifs par la mise en action à laquelle vous vous engagez durant ce processus. Le coaching est tourné vers votre motivation, votre potentiel et vos propres ressources et il s’appuie sur vos valeurs ainsi que votre talent.
Lors des séances de coaching nous travaillerons sur la réalisation d’un ou plusieurs objectifs afin d’atteindre plus rapidement votre(vos) objectif(s).
Afin d’accélérer encore plus votre réussite vers vos objectifs, je pourrai vous proposer d’inclure dans nos séances un travail de développement personnel avec le puissant processus de respiration consciente Transformational Breath®.
Pourquoi inclure un travail sur la respiration ? La façon dont nous respirons reflète la façon dont nous vivons. En apprenant cette puissante respiration diaphragmatique, nous nous permettons d’atteindre la maturité émotionnelle nécessaire pour déployer notre potentiel.
La respiration consciente
Se connecter au moment présent et atteindre la maturité émotionnelle.
La pratique d’une respiration consciente diaphragmatique connectée permet d’éliminer les blocages émotionnels, les pensées négatives et les croyances limitantes enfouis dans l’inconscient qui limitent notre potentiel dans la vie sans que nous le sachions.
À mesure que l’énergie de la respiration se modifie, d’importants changements se produisent au niveau de nos structures comportementales.
La pratique de cette respiration favorise une transformation efficace en agissant aux niveaux physique, mental et émotionnel. Ce processus permet de gagner en confiance en soi, d’atteindre un bon équilibre émotionnel, contribue au maintien d’une santé optimale en permettant de mieux respirer, d’avoir plus d’énergie et bien plus encore.
Joël Jégo L’expérience d’un coach certifié et ancien directeur financier
Passionné par le développement personnel, je m’y investis depuis plusieurs années pour mon propre bien-être. J’ai été formé au métier de l’accompagnement humain, ce qui m’a conduit à être certifié Coach (Coach Académie – Paris), praticien du Golden® et de l’Odyssée 360° (ECPA – Paris) puis praticien & formateur senior certifié en Transformational Breath® (Transformational Breath® Foundation-USA). J’ai également été formé à la PNL, à l’approche systémique et au coaching d’équipe.
En qualité de coach certifié et expert des enjeux business et managériaux, passionné par le développement personnel tout en ayant le sens du résultat, j’accompagne les Dirigeants et Professions Libérales en français ou en anglais, en face à face, par téléphone ou par conférence vidéo en fonction de leurs disponibilités et de leur localisation.
En qualité de Coach, je m’engage
Dans une démarche de qualité :
- en complétant régulièrement mes connaissances du métier ;
- en poursuivant un travail continu sur moi-même ;
- en me faisant superviser mensuellement pour enrichir mes pratiques.
Ma pratique de Coach est ancrée …
Sur les valeurs suivantes :
- ouverture d’esprit, intégrité,
- enthousiasme,
- professionnalisme,
- respect, et détermination.